Le occhiaie sono un fastidioso inestetismo della pelle che colpisce in maniera indistinta sia uomini che donne di tutte le età. Anche se si tratta di un fenomeno che ha delle cause precise, esistono non solo alcuni soggetti che sono particolarmente predisposti, ma anche alcuni comportamenti scorretti che le favoriscono. Scopriamo insieme allora non solo le cause, ma soprattutto come eliminare le occhiaie e le borse sotto gli occhi in maniera efficace, utilizzando dei rimedi naturali. Questi piccoli difetti possono essere un vero incubo da eliminare, ma seguendo alcuni consigli diventerà più facile disfarsene!
Cause delle occhiaie
Conoscere in maniera precisa quali siano le cause delle occhiaie può essere uno dei principali rimedi che consentono di ritardarne la comparsa. Vediamo insieme nel dettaglio:
- Invecchiamento ed esposizione a raggi UV: è risaputo che con l’avanzare dell’età, la pelle tenda ad essere sempre meno elastica e non contenga più gli elementi che favoriscono la protezione del derma dagli agenti atmosferici. Questo elemento, sommato ad una scorretta esposizione al sole, porta a velocizzare il processo di invecchiamento della zona del contorno occhi e, quindi, alla formazione di occhiaie più evidenti.
- Lassità cutanea: si tratta di una patologia legata alla disidratazione della pelle. Infatti, dopo i 25 anni di età, la capacità della pelle di trattenere acqua a lungo nell’epidermide comincia a venire meno, causando un leggero - ma costante - assottigliamento della cute nella zona periorbitale.
- Emostasi ed eccessiva vascolarizzazione: l’avanzare dell’età e soprattutto lo stress portano a problemi che riguardano la circolazione sanguigna nella regione infraorbitale e alla diminuzione del sebo prodotto dalla pelle portando all’assottigliamento del già sottile strato di grasso presente naturalmente sotto l’occhio di qualsiasi persona. In questo modo, più sarà sottile lo strato, più saranno visibili le macchie violacee e i vasi sanguigni sottocutanei.
- Depressione causata dalla lacrima di valle: si tratta di una patologia che, oltre all’assottigliamento della pelle periorbitale, prevede anche la cosiddetta “discesa della palpebra”, fenomeno molto diffuso tra uomini e donne dai 50 anni in sù.
Rimedi naturali per le occhiaie e le borse sotto gli occhi
I rimedi naturali per eliminare le occhiaie e borse sotto gli occhi possono essere raggruppati in tre tipologie:
- Corretta alimentazione
- Riduzione del carico di stress
- Maschere e impacchi naturali
- Corretta alimentazione
È un fattore importantissimo che influisce su ogni aspetto del nostro organismo. Per questo motivo, ci sono alcuni alimenti da preferire nella lotta contro occhiaie e borse sotto gli occhi: si tratta di cibi ricchi di vitamine C e K come kiwi, peperoni, uva e agrumi, caratterizzati dal forte potere anticoagulante. Al contempo sono da evitare vizi e abitudini poco salutari quali fumo, alcool e caffeina/teina.
- Riduzione del carico di stress
Un secondo aspetto da tenere in considerazione è lo stress che può avere delle ripercussioni negative sulla pelle, favorendo la comparsa di occhiaie e seccando eccessivamente l’epidermide. Per combattere questi effetti indesiderati - soprattutto le occhiaie - potrai, oltre a bere molta acqua, anche ricorrere alle proprietà benefiche di alcuni alimenti che hai nel frigorifero.
In particolare il cetriolo è un prodotto naturale particolarmente noto per i benefici sulla circolazione sanguigna nella regione infraorbitale: per poter godere delle sue proprietà è sufficiente procurarsi due fettine e, dopo averlo lasciato in freezer qualche minuto, appoggiarlo direttamente sulle palpebre: percepirai immediatamente una sensazione di freschezza e sollievo!
In alternativa potrai ricorrere al limone. Dopo aver tagliato una fettina del frutto e averla divisa a metà, sdraiati in una posizione comoda e disponi le due semilune di limone direttamente sulle occhiaie, mantenendo chiusi gli occhi. Lascia agire per circa mezz’ora e poi sciacqua abbondantemente con acqua tiepida: in pochi minuti noterai un immediato miglioramento, favorito dall’azione della componente acida dell’alimento.
- Maschere e impacchi naturali
Ultimo suggerimento per combattere le occhiaie in modo naturale è rappresentato da un impacco di petali di rosa, malva, camomilla e rosmarino. Per ottenerlo basterà preparare un infuso a base di questi ingredienti e, una volta raggiunta la temperatura di ebollizione, lascia raffreddare il composto; dopo averlo filtrato con l’aiuto di un colino, intingi un dischetto di cotone e appoggialo nella zona del contorno occhi. Per ottenere il massimo dei risultati, lascia agire per qualche minuto.
Preparare maschere e impacchi con prodotti naturali è facile: potrai reperire facilmente tutto l’occorrente nei supermercati o nei negozi online dove, grazie al vasto assortimento, potrai scegliere alimenti freschi e di ottima qualità che ti aiuteranno a ridurre le occhiaie e le borse sotto agli occhi.
